Увеличеното използване на технологии промени начина, по който младите хора прекарват времето си. Проучванията показват, че младите хора прекарват по-малко време в активност, което може да повлияе на здравето им. Липсата на физически упражнения се свързва с поведенчески проблеми и заболявания при непълнолетни и юноши и може да бъде свързана и с използването на технологии. По-лесно е да избягвате упражненията и да намалите физическата активност, като използвате много различни техники.

Възходът на технологиите повлия на начина на живот на хората

Удобството на дигиталните забавления, като игри, филми и телевизионни предавания, улеснява пропускането на физическа активност. Въпреки че напредъкът в технологиите подобри живота ни по много начини, той може да повлияе и на начина, по който живеем. Освен че улесняваме живота си, сега можем да изберем да спортуваме по-малко. За щастие, освен физическата активност, различни алтернативи подобриха качеството ни на живот.

Въпреки че развитието на технологиите улеснява и улеснява много неща, то може да има отрицателни ефекти върху здравето ни. Прекомерното излагане на екрана и намалената физическа активност са свързани със здравословни проблеми. Увеличеното време пред екрана може да доведе до затлъстяване, диабет и затлъстяване, както и много други хронични заболявания. Това е така, защото технологията може да доведе до заседнал начин на живот и намаляване на физическата активност. Освен това прекомерната употреба на технологии може да понижи енергийните ни нива, правейки ни по-уязвими към множество заболявания.

Не е тайна, че технологиите влияят върху нивата на активност и здравето на хората. Въпреки че увеличеното използване на мобилни устройства прави много неща по-лесни и по-лесни, не е достатъчно да се каже, че те са пряко свързани. Всъщност може дори да влоши здравето на много млади хора. Но не трябва да се изненадваме от това ново откритие. Тези нови открития са тревожни звънци за всеки, който се притеснява от отрицателните ефекти на технологиите.

С напредването на технологиите нивото на активност намалява.

Въпреки че много предимства на технологията се увеличиха, те не останаха без последствия. Увеличеното използване на технологии увеличава времето пред екрана. Това може да доведе до здравословни проблеми. Тези с по-малко активност може да нямат достатъчно енергия за упражнения. Колкото повече телевизия гледат, толкова по-трудно им е да се съсредоточат върху нея.

В допълнение към намаляването на времето за активност, технологията намалява физическите изисквания на ежедневието. Например работата на бели якички намалява физическите изисквания на ежедневието. В допълнение към заседналия начин на живот, автомобилите намаляват времето, отделено за физическа активност. Тези технологични иновации намалиха необходимостта от ходене и доведоха до по-голяма бездействие. Въпреки че ходенето има много предимства, липсата на физическа активност и други форми на заседнала дейност са свързани с много рискове за здравето.

Интересно е, че технологията е намалила и физическата активност на хората. Въпреки че е полезен инструмент за поддържане на връзката на хората със семейството и приятелите, технологията също влияе върху това колко активни са те. Ето как технологиите са довели до намаляване на физическата активност сред младите хора. Тази техника има значителни ефекти върху физическото здраве на всички възрастови групи. Спадът в активността при младите хора е по-изразен при юношите и децата.

Нарастващата популярност на технологиите измести физическата активност. Проучванията показват, че времето за скрининг е свързано със сърдечно-съдови заболявания, хипертония и затлъстяване. Въпреки това е необходимо да се поддържа нивото на активност, за да се насладите напълно на живота. Използването на технологиите обаче доведе до заседнал начин на живот. За да останете във форма е важно да спортувате повече.

С популярността на науката и технологиите дейностите на хората стават все по-малко и по-малко. Тази тенденция е особено изразена сред децата. Освен това нивото на тяхната активност намалява, тъй като високотехнологичните компютри поемат властта. Това означава, че технологията се използва по-дълго от всякога. Въпреки че това не изглежда като сериозен проблем, не е добре. Проблемът е, че намаляваме качеството на дейностите си, което се отразява на психичното ни здраве.

грим в бяла светлина，Не е ли прекрасен?